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楼主
发表于: 2011-03-30 11:09
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中医话脱发
中医话脱发
历代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”,也就是说人体每天必须摄入一定量的 主食和水果蔬菜。然而,最近的一份调查表明,现代城市人的主食
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消费量越来越少,已
有不足之势。这给健康带来了一定的隐患。主食摄入不足,容易导致气血亏虚、肾气不足。
中医理论认为,肾为先天之本,其华在发。因此头发的生长与脱落过程反映了肾中精气的盛衰 。肾气盛的人头发茂密有光泽,肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。头发的生长与脱落、润泽与 枯槁除了与肾中精气的盛衰有关外,还与人体气血的盛衰
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有着密切的关系。老年人由于体内气血不足、肾精亏虚,常出现脱发的现象,这是人体生、长、壮、老的客观规律。所以说,如果年轻人脱发还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号,而这些问题与主食摄入不足有密切关系。同时,人受七情内伤,情志抑郁,劳心伤脾,影响气血运行不畅
而导致气滞血瘀,毛发失去营养而脱落,这与现代医学研究的机体内分泌与免疫紊乱失调,精神创伤与过度紧张,血管及血液循环障碍等因素,导致毛囊营养障碍而脱发的观点一致。
西医说脱发
不正常脱发
正常人每天都会有约少于100根的头发脱落。这是因为人的头发有一定的生长周期,包括成长
期、衰退期及休止期。正常毛囊成长期约持续2-5年,在这段期间头发每个月约长1-1.5公分,接著进入衰退期,此时头发停止生长,约1-5周后,则进入3个月的休止期。此时
头发会自动脱落,休息充足后,又再回到成长 期,如此
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周而复始地循环不息。平均而言,人的头皮约有10万个毛囊,在任何时期均有10%(约10,000个)的毛囊处于休眠期,因休止期平均长3个月 (100天),那么,一天脱发约100根。如受一些外在或内在因素影响,导致毛囊生长周期变动,就可能出现不正常脱发的情况。所谓不正常脱发,是指一天脱发超过100根。
先天性缺失
天生就没有头发或头发很少,先天性毛囊发育不正常。
斑秃(圆秃;俗称鬼剃头)
头发突然脱落,有时可以一夜之间脱光头发,甚至连眉毛也一起脱落,但一般的斑秃通常引起局部单个
或
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多个圆型光秃处。成因未明,可能与自体免疫和情绪压力有关,大部份在几个月内自动恢复正常。
生理性
产妇在生产后2-3个月,头发会突然快
速脱落,令头发变得稀疏,但渐渐会自动恢复正常。这可能因为体内荷尔蒙改变或产后钙铁大量流失而补充不足所致。
疾病引致
高烧、大量出血、休克等严重之疾病发生后3个月内可能有脱发的现象。
皮肤病
如红皮症、系统性或盘状红斑狼疮、皮肤炎、感染真霉菌和细菌等亦会导致头发脱落。一些内科疾病、传染病可能会造成头发脱落。如自体免疫性疾病、贫血、梅毒、接受抗癌放射线及化
学药物治疗、接受抗凝血剂治疗等。内分泌的病变:如脑下垂体、甲状腺机能低下、副甲状腺、肾上腺皮质或卵巢
等的分泌异常或肿瘤、糖尿病等亦可引起秃发。当原来的疾病治疗后,情况大都会自动恢复正常。
药物引起的脱发
许多药物会造成脱发,如抗
癌药物会抑制毛发生长,常在用药1-2星期后出现脱发情况,毛干变细及断落。只有停药才能改善状况。
生活饮食不正常
营养不良(如缺乏蛋白质和铁质等)及不正常的生活习惯(如熬夜、烟酒过量、运动过度等)均会引起脱发。
情绪问题
当人情绪处于紧张和精
神压力大时,皮脂腺活动加强,头皮分泌出的脂肪会堵塞毛囊,使其受损,而造成脱发。
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发表于: 2011-09-14 22:04
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