耐苦忍，指遭受疾病、恶缘、麻烦的折磨，就算没人害你，也会遇到这些违缘的。因为我们是有漏的躯体，遇到天灾人祸是很自然的，这无常的肉体就犹如水中泡，风轻轻地一吹，就能灭掉它。我们的一切都是这么脆弱，怎么会遇不到这种苦痛或者恶缘呢？恶缘，如果能避免则避免，如果不能避免，则把一切恶缘、痛苦和折磨，转为鼓励自己修行佛法的力量。再进一步，把这些苦难转化为修菩提道的决心，观六道轮回苦的因缘，使其成为修行善法最好的推动力。 没遇到过什么困难不是好事，因为安逸的时间长了就会失去防范于未然的意识，失去了抵抗力会变得软弱无能，经不起丝毫的折磨。如果经常遇到一些坎坷、多灾多难，就不会生起傲慢心，不断地提醒自己时时刻刻谨慎为人，不敢胡作非为、随心所欲，这样才会安全，修法也是同样的道理。所以说有一些苦，有一些难，这样，恶缘就变成善缘了。没有苦，没有难的时间太长不利于修行。
